Главная | Регистрация | Вход | RSSВоскресенье, 01.08.2021, 20:38

Мой сайт

Меню сайта

Статьи


Температура воды в бассейне

Сегодня каркасный бассейн заказать не проблема. На рынке представлено много уникальных решений.О н может быть как маленьким так и большим, как круглым, так и квадратным.

Регулярно посещаете бассейн, желая сбросить лишний вес? Правильно. Однако обращаете ли вы внимание на температуру воды, в которую погружаетесь? Ученые из медицинского колледжа университета Флориды уверены: это немаловажно! В ходе исследований они измеряли у добровольцев расход энергии на занятиях плаванием в прохладной - температура +20С и теплой - температура +30С в воде.

Оказалось, что энергетические затраты спортсменов примерно одинаковы - около 2 тысяч килоджоулей. Но каково же было удивление ученых, когда обнаружилось, что температура воды влияет на аппетит! Тренировавшиеся в холодной воде после занятий «съедали» на 44% больше калорий, чем представители другой группы, причем превышали свой собственный «рекорд» на 41%. Итак, дело вовсе не в расходе, а в потреблении энергии - именно это и препятствует похуданию.

Категория: Здоровье ребёнка | Добавил: adm (18.06.2021)
Просмотров: 171
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Поиск
Категории раздела
Образ жизни [833]
Беременность [315]
Роды [66]
Здоровье ребёнка [332]
Слинги [20]
Полезные советы [1042]
Грудное вскармливание [75]
Уход за ребёнком [120]
Развитие ребёнка [379]
Развивающие игры [91]
Красота и здоровье [865]
Секреты красоты [150]
Здоровое питание [87]
Болезни и их лечение [175]
Психология родительства [384]
Мы имеем право! [55]
Детская мода [125]
Детский интерьер [126]
Колыбельные [67]
Пословицы и поговорки [1]
Потешки и прибаутки [16]
Головоломки и загадки для детей [29]
Поделки с детьми [32]
Детские песенки [71]
Имена и гороскопы [31]
Советы мастеров [45]
Вкусные рецепты [215]
Статьи наших партнеров [15]
Образование, методики развития [31]
Сказки для детей [3543]
Стихи для детей [813]
Вязание для детей. Схемы, описания, фотографии [28]
Статистика

Copyright MyCorp © 2021